Sách Nhân tố Enzyme 4 - Minh họa

Sách Nhân tố Enzyme 4 - Minh họa

Mỗi chúng ta đều luôn lo lắng cho sức khỏe của bản thân nhưng lại không biết làm thế nào để chăm sóc cho sức khỏe trở nên tốt hơn. Bạn lại cảm thấy rất hoang mang khi nghĩ rằng mình đã đủ chăm sóc cho bản thân nhưng lại hay bị cảm bệnh, da trở nên khô sạm, dễ lão hóa,…

Đến với bộ sách Nhân tố Enzyme, bác sĩ Hiromi Shinya chia sẻ đến bạn đọc cách hoạt động của enzyme, enzyme ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào, những thói quen chăm sóc sức khỏe thường ngày của chúng ta đã tốt chưa, chúng ta phải làm gì để cải thiện điều đó,…

Bộ sách Nhân tố Enzyme gồm 4 quyển:

• Nhân tố Enzyme 1 – Phương thức sống lành mạnh
• Nhân tố Enzyme 2 – Thực hành
• Nhân tố Enzyme 3 – Trẻ hóa
• Nhân tố Enzyme 4 – Minh họa

Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa nói về phương pháp sống đúng, sống khỏe đã được tác giả đã truyền tải hết trong ba cuốn trước của bộ sách Nhân tố Enzyme, và trong cuốn này, ông tóm tắt lại các điểm chính. Mỗi phần đều có kèm theo sơ đồ hay hình ảnh minh họa để độc giả dễ theo dõi. Mỗi phần đều được trình bày trên hai trang mở liền nhau nên dễ đọc, dễ theo dõi.

Việc đọc lại toàn bộ ba cuốn trong bộ sách có thể sẽ khá vất vả với các bạn, nhưng với cuốn sách này, bạn chỉ cần 30 phút là có thể đọc xong. Do đó, cuốn sách này có lẽ sẽ rất cần thiết cho những ai muốn củng cố lại kiến thức hay kể cả những người mới bắt đầu đọc.

Sách có 4 phần, mỗi phần đều nói về các phương pháp khác nhau để có sức khỏe sống trong cuộc sống chúng ta:

• Phần 1: Hãy làm sạch vị tướng, tràng tướng.
• Phần 2: Thói quen ăn uống lành mạnh.